香蕉牛奶

舒壓安眠飲

上班族的腦力注入,朝九晚五的爸爸們,最需要頭好壯壯腦力佳!

份量 1人
健康食譜
果汁機
全部人

食材

  • 高麗菜 100g
  • 鳳梨 100g
  • 蘋果 100g
  • 水 200c.c.

做法

  • 1.將高麗菜、鳯梨、蘋果、水同時放進果汁機裡,攪拌均勻即完成
  • 2.可依個人口味酌量加入1-2匙蜂蜜,添加口感
舒壓安眠飲

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